Masaje demostrado para aliviar los síntomas de la menopausia

Según un nuevo estudio, una pequeña cantidad de sesiones de masaje con aceites perfumados puede ser suficiente para ayudar a aliviar los síntomas de la menopausia en algunas mujeres.

El trabajo realizado por científicos iraníes de la Universidad de Ciencias Médicas de Teherán descubrió que las sesiones podrían aliviar los síntomas como la irritabilidad, la depresión y los problemas disruptivos del sueño y que la presencia del aceite ayudó a que el masaje fuera más efectivo.

La Dra. Hilda Hutcherson, profesora clínica de obstetricia y ginecología en el Centro Médico de la Universidad de Columbia en Nueva York, que no participó en el estudio, dijo a Reuters Health que los resultados parecían lógicos.

Con los síntomas que midió el estudio, tiene sentido que los masajes puedan hacer que algunas mujeres se sientan mejor, afirmó.

Se descubrió que el aceite de lavanda es la adición más efectiva a un masaje y el Dr. Hutchinson dijo que el aceite tiene una asociación para hacer que las personas se sientan más relajadas.

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, algunas mujeres pueden experimentar todos los síntomas asociados con la menopausia, mientras que otras pueden no tener ninguno.