Massage démontré pour soulager les symptômes de la ménopause

Selon une nouvelle étude, un petit nombre de séances de massage aux huiles parfumées pourrait suffire à atténuer les symptômes de la ménopause chez certaines femmes.

Les travaux des scientifiques iraniens de l'Université des sciences médicales de Téhéran ont révélé que les séances pouvaient soulager des symptômes tels que l'irritabilité, la dépression et les problèmes de sommeil perturbateurs et que la présence d'huile aidait le massage à être plus efficace.

Le Dr Hilda Hutcherson, professeur clinique d' obstétrique et de gynécologie au Columbia University Medical Center à New York, qui n'était pas impliqué dans l'étude, a déclaré à Reuters Health que les résultats semblaient logiques.

Avec les symptômes mesurés par l'étude, il est logique que les massages puissent aider certaines femmes à se sentir mieux, a-t-elle déclaré.

L'huile de lavande s'est avérée être l'ajout le plus efficace à un massage et le Dr Hutchinson a déclaré que l'huile avait un lien avec le fait de rendre les gens plus détendus.

Selon les Centers for Disease Control and Prevention, certaines femmes peuvent ressentir tous les symptômes associés à la ménopause, tandis que d'autres peuvent n'en avoir aucun.